5 personers mat som er bra for hunder

Ferske, sunne matvarer skaper optimal helse for våre hundekammerater, så hvorfor får 'bordmat' fortsatt dårlig rap? Gjennom mine år som hundens ernæringsfysiolog har jeg lært at noen velmenende veterinærer fraråder kundene sine å mate hundene sine med bordmat, da det fremkaller bilder av fettete, usunne søppelmat som pizzarester, bearbeidet kjøtt og fettrik mat kan utløse fedme, for ikke å nevne et akutt angrep av pankreatitt. Imidlertid tolker jeg bordmat som bare mat som ikke ble produsert av et kommersielt selskap for kjæledyrmat.

Selv om hunder ikke bør spise matvarer med høyt fett, bearbeidet bord, bør de definitivt nyte sunne, næringsrike matvarer med lite fett, som fremmer optimal helse.
Du har sannsynligvis hørt rådet om å 'spise alle regnbuens farger.' Dette gjelder også for hunder. Ferske, fargerike frukt og grønnsaker har lite fett og kalorier, næringstett og fullpakket med kraftige betennelsesdempende og kreftdempende næringsstoffer. De er også deilige, så hunden din vil tro at han får en godbit, mens du vet at han virkelig får matterapi. Poeng!

Disse næringsrike matvarene med lite fett var favorittene til min elskede hund, Chase. Han elsket å sluke dem, og jeg tror bestemt de bidro til hans lange, sunne liv. Jeg håper de gjør det samme for hunden din!



folk mat bra for hunder

Foto: Getty Images

Blåbær

Å dele blåbær med hundekammeraten din kan være en av de beste tingene du kan gjøre for helsen. Blåbær inneholder høye nivåer av antioksidanter, forbindelser som bekjemper oksidasjon og frie radikaler i kroppen som kan skade celler. Blåbær hjelper til med å bekjempe kroniske sykdommer, inkludert å hemme spredningen av kreftsvulster, redusere blodsukkernivået, øke hjernens funksjonsevne og redusere risikoen for metabolsk syndrom.

hunder i star wars

Serveringstips:Mat rett i hundens bolle, bland med den kommersielle maten, eller prøv å fylle dem på en kokosnøttbasert yoghurt for en ekstra spesiell godbit.

Grønne bønner

Grønne bønner har kanskje ikke den fargerike blitsen og aromaen til for eksempel ferske modne bær, men ikke la det avslappede utseendet lure deg. Grønne bønner er fullpakket med vitaminer og mineraler, inkludert vitamin A, B-kompleks, C og K sammen med jern, magnesium, mangan og kalium. De inneholder også mye karotenoider som betakaroten som gir gulrøtter sin livlige oransje farge; i grønne bønner er appelsinen imidlertid maskert av høye nivåer av klorofyll som gir en grønn fargetone. Flere studier på dyr har vist at klorofyll kan redusere og forhindre vekst av kreft.

Serveringstips:Dampede grønne bønner var en av Chases favoritt godbiter, og jeg matet dem ofte som et fettfattig alternativ til kaker. Du kan også kaste kokte grønne bønner i fryseren for en kald, beroligende godbit for tannkjøtt valper.

folk mat bra for hunder

Foto: Getty Images

lhasapoo hund

Gulrøtter

American Institute for Cancer Research lister gulrøtter som en 'kreftbekjempende mat', takket være et bredt utvalg av antioksidanter og fytokjemikalier. Gulrøtter inneholder alfa- og beta-karoten som hunder kan konvertere til vitamin A for å fremme sunn immunforsvar og optimal cellulær helse. Gulrøtter inneholder også luteolin, et flavonoid som i laboratoriestudier viser krefteffekter. Gulrøtter er rike på fiber, noe som reduserer nedbrytningen og absorpsjonen av sukkeret. Faktisk, på Glycemic Load-skalaen, som tar hensyn til faktorer som serveringsstørrelse når de rangerer hvordan en mat påvirker blodsukkeret, rangeres gulrøtter bare 6, noe som gjør dem til en lav GL-mat (matvarer som rangerer 10 eller mindre anses å ha en lav glykemisk belastning).

Serveringstips:Gulrøtter er et tilfredsstillende plantebasert tyggealternativ og kan hjelpe til med å rense hundens tenner uten frykt for brudd. En stor hund kan sannsynligvis håndtere en hel gulrot, mens 'baby gulrøtter' er bedre for små hunder. Svært små hunder kan unne seg et stykke av passende størrelse. Overvåk hunden din for å unngå kvelningsfare.

Pærer

Chase elsket den saftige sødmen til en moden, saftig pære, så jeg fortalte ham ikke at han også fikk en sunn dose fiber for å regulere fordøyelsen og mye antioksidant C-vitamin for å bryte frie radikaler og fremme sunne celler. Takket være det høye fiberinnholdet har pærer en lav GL på bare 4, så denne søte overbærenheten hjelper faktisk til å balansere blodsukkeret. Føl deg fri til å
eksperimentere med forskjellige varianter. Det er mange typer pærer med forskjellige teksturer og farger, som hver tilbyr en annen kombinasjon av helsefremmende plantekjemikalier.

Serveringstips:Skjær i en passende porsjonsstørrelse for hunden din. Ikke skrell pærene, da huden inneholder omtrent 6 til 20 ganger mer gunstige forbindelser enn kjøttet.

Rød paprika

Disse søte skjønnhetene er rike på antioksidant vitamin A og C, samt folat og kalium. De inneholder også en rekke fytokjemikalier mot kreft, inkludert luteolin, quercetin, kapsi, beta-karoten og lykopen. Venstre å modne på vintreet lenger enn det grønne sorten, akkumulerer rød paprika mer enn halvannen ganger vitamin C og mer enn 10 ganger beta-karoten som sine grønne fettere. De støtter til og med sunne øyne med en sjenerøs dose lutein og zeaxanthin.

stigende oppførsel

Serveringstips:Bare skiv og server som en søt, velsmakende godbit. Gi aldri krydret paprika mat som inneholder capsaicin som kan forårsake alvorlige allergiske reaksjoner eller magesyke.

Ha det gøy med å oppdage enda mer fettfattige matvarer som hunden din vil elske. Hint: bananer, agurker, søte poteter ... hvis det er hundevennlig, er det en tur!

Les neste: Kan hunder spise mais? Svaret er ikke så enkelt som du kanskje tror